Грудное молоко-причины снижения лактации и рекомендации по прибавлению количества грудного молока

нет грудного молока

Грудное молоко-пища для ребенка

Грудное молоко-самая полезная и здоровая еда для малыша. Оно содержит все необходимые питательные вещества для развития крохи: белки, углеводы, жиры. И даже воду,которая необходима для поддержания водного баланса маленького человечка в первые месяцы жизни. Поэтому маме важно знать процесс вырабатывания молока и способы увеличения его количества.

грудное молоко-польза для ребенка

Что делать если молока нет?

Очень часто мама, увидев, что ребенку не хватает грудного молока, впадает в панику и начинает искать замену детскому питанию. Но существует множество проверенных методов способных увеличить лактацию в домашних условиях.

Стоит отметить, что у половины кормящих грудью женщин, молока на треть больше, чем съедает кроха за раз. И если молодая мама считает, что у нее не достаточно грудного молока, стоит обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию.

Перед началом процедур по увеличению количества грудного молока, давайте ознакомимся с причинами снижения лактации.нет грудного молока

Причины снижения лактации

Процесс грудного вскармливания-природный, но есть некоторый процент женщин, которые не могут им насладится. В наше время наблюдается тенденция снижения периода вскармливания малыша молоком. Согласно статистике только 30-40 младенцев из 100 находятся на грудном вскармливании.

У период лактации, снижение секреторной функции молочных желез называют гипогалактия.

Причины такого явления довольно разные: начиная с нарушения гормонального фона и заканчивая банальным неумением прикладывать малыша к груди. И все же основная причина расстройства функции лактации у женщин несет социальный характер.причины снижения лактации

Снижение лактации разделяют на два периода:

Первичная гипогалактия

Первичная, или настоящая гипогалактия явление достаточно редкое. При первичной гипогалактии грудное молоко пропадает из-за проблем со здоровьем после родов.

В группе риска, женщины после кесарево сечения, или имеющие послеродовые заболевания. Также те, которые перенесли стимуляцию родовой активности при помощи медикаментов. В этих случаях молоко должно появится через сутки после родовой деятельности.

Читайте также: Грудное вскармливание

Вторичная  гипогалактия

К вторичной форме снижения лактации относят следующие факторы:

  1. Стресс и физическая усталость мамы;
  2. Воспалительный процесс инфекционного характера в молочной железе, простыми словами мастит;
  3. Нерегулярное прикладывание младенца к груди;
  4. Влияние на состояние матери со стороны медработников, социальный и психологический фактор, а также экономичное состояние роженицы, биологический фактор.

Бывает, что снижение количества грудного молока, наблюдается и на более поздних сроках вскармливания. Это явление в медицине носит название лактационный криз. Как правило, все становится на свои места через 3-4 дня. Молодой маме просто нужно отдохнуть и успокоиться.первичная и вторичная гипогалактия

Выработку недостаточного количества грудного молока или полное его отсутствие могут спровоцировать следующие факторы:

  • Позднее прикладывание к груди в дальнейшем повлияет на количество молока. По возможности кормить ребенка нужно сразу после рождения, когда младенца положили маме на живот;
  • Операция или травмирование молочных желез;
  • Сильная потеря крови вовремя родовой деятельности (более 500 мл);
  • Остатки плаценты могут задерживать начало выработки молока;
  • Ребенок родился раньше срока;
  • В следствии беременности, у женщины гипертония;
  • Избыточный вес у роженицы;
  • Гипоплазия, или недоразвитие молочной железы. На самом деле, редкое отклонение, связанное с недостаточным количеством железистой ткани груди, которая вырабатывает молоко;
  • Гормональные нарушения: диабет, синдром поликистозных яичников (СПЯ), сбой в работе щитовидной железы и другие.

лактационный кризКак понять, что ребенку недостаточно молока

Сразу нужно сказать, что проблема гипогалактии, в большем количестве случаев легко устраняемая. Очень много информации, по увеличению лактации. Главное найти правильное решение.

Все новорожденные в первые дни жизни теряют 7-10% от начальной массы тела. Но к 10-му дню они восстанавливают свой вес и уже продолжают его набирать.

Определить, достаточно ли молока младенцу можно по состоянию самого ребенка.

Грудного молока недостаточно если:

  1. У ребенка недобор веса. Это пожалуй самый главный симптом, что малыш недоедает грудное молоко. В норме новорожденный должен набрать 125-130 грамм в неделю. При этом, взвешивать ребенка после каждого кормления не имеет смысла, поскольку результаты будут не точные. Месячная надбавка веса в среднем для всех деток-600-800 грамм;
  2. Хождение в туалет ниже нормы. Ребенок, в среднем, должен писать 12 раз в сутки ( с них 4 раза — стул). Проверить это можно, посчитав количество мокрых подгузников за сутки, меняя их при каждом мочеиспускании малыша;
  3. Если ребенок 1-2 месяца, сонный и вялый-это признак недоедания грудного молока;
  4. Беспокойство крохи не всегда является признаком голода ребенка;
  5. У малыша наблюдаются симптомы обезвоживания: моча изменила цвет на темный, появилась сухость в ротике или пожелтела кожа и глаза; Ребенок вялый, потерял аппетит-все это сигнал о дефиците воды в организме, соответственно недостаточное ее количество поступает с молока матери. В более тяжелых случаях может наблюдаться повышение температуры, диарея, рвота и перегрев тела крохи.

гипогалактия или дефицит грудного молока

Как увеличить количество грудного молока?

И если молодая мама подозревает, что ее малышу не хватает молока, прежде чем принимать меры по увеличению количества, стоит обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. Исходя из проблемы может быть предложен один с нижеприведенных вариантов по увеличению количества грудного молока:

Правильное прикладывание ребенка к груди

Как увеличить количество грудного молока? Первое, что нужно сделать-научится правильно кормить ребенка.

Грудное вскармливание-процесс для двоих. Ребенок съедает столько молока, сколько просит его организм. И уже к следующему кормлению мамины груди будут наполнены тем количеством молока, которое скушал малыш ранее.

Если молодая женщина неправильно прикладывает ребенка, тогда он смокает сосок, а не весь ореол вокруг него, соответственно кушать крохе намного трудно. Также, во время кормления, нижняя губка младенца должна быть немного оттянута, нос прижатый к сиси, но должен свободно дышать.

Вам также понравится: Аллергия у грудного ребенка

Кормить нужно обеими грудями. Не забывайте о по очередности прикладывания. После кормления груди должны быть пустыми, если этого нет, воспользуйтесь молокоотсосом или примените сцеживание.

Если процесс кормления проходит неправильно, ребеночек съедает меньше, чем ему необходимо. Он остается голодным, а у мамы идет процесс снижения лактации.

Правильное прикладывание ребенка к груди-главный секрет увеличения грудного молока. Продолжительность вскармливания ребенок регулирует сам. Не забирайте малыша от груди, даже если Вам кажется, что он наелся. Время кормления ребенка при грудном вскармливании от 15 до 50 минут, в зависимости от факторов у мамы и малыша.как прикладывать ребенка к груди

Придерживание режима кормлений

Регулярное питание-залог здоровья мамы и малыша. Новорожденных прикладывают к груди от 8 до 12 раз в день, через каждые два-три часа. Младенцы до 3-4 месяцев много спят, и могут пропустить прием пищи. А это плохо повлияет на состояние молочных желез и лактации у мамы.

Отклонятся от режима можно только в том случае, когда молока недостаточно. В этом случае подойдет режим «по требованию» -чем больше малыш съест, тем больше выработается молока в молочной железе.

ДА ночным кормлениям

Еще одна распространенная проблема многих мам-пропускание ночных кормлений. Грудное молоко вырабатывается с помощью гормона пролактина, который активизируется в ночное время суток. Ночные кормления очень важные, их должно быть минимум 2-3 раза. Особенно важный период для кормления в промежутке времени с 3 часов ночи и до 8 часов утра.

Кормить ребенка необходимо в спокойном и расслабленном состоянии

Стрессы и неврозы негативно сказываются на здоровье мамы и являются основной причиной снижения лактации. Молоко будет прибывать, а малыш наедаться, когда мама научится расслабляться и получать удовольствие от кормления малыша грудью.

Как увеличить количество молока? Самый простой способ «договорится»со своим организмом. Кроме пролактина, за процесс лактации отвечает еще гормон окситоцин. И его концентрация в крови зависит от психоэмоционального состояния женщины. Простыми словами мама должна быть счастливой, отдохнувшей и спокойной. Поэтому женщине обязательно необходимый дневной сон, хотя бы на один час.увеличение лактации

Сцеживание молока после кормления

Еще один вполне логичный способ увеличить количество молока-«спрос-предложение» Сколько молока малыш съел, столько и прибавилось. Если грудного молока не достаточно, необходимо после кормления малыша сцеживаться. Лучше всего это делать ночью, когда вырабатывается большое количество пролактина. Результат будет виден через 4-5 дней.

Тактильный контакт

Неонатологи утверждают, что очень важно положить малыша на грудь мамы в первые часы его жизни. При контакте кожи мамы с кожей младенца, гормоны лактации вырабатываются быстрее. И даже совместный сон с малышом, позитивно влияет на выработку грудного молока.

Душ и компресс

Можно поделать процедуры контрастного ополаскивания груди. Сначала намочить грудь теплой водой(не более 45), а потом холодной(терпимо холодной, что бы не простудится). Параллельно можно помассировать грудь за часовой стрелкой.

Для увеличения лактации можно попробовать поделать компрессы для груди. Железа нагреется и в результате усилится прилив крови и молока.гипогалактия способы увеличения количества молока

Напитки

Маме нужно много употреблять жидкости: делать чай с фенхеля, мяты, аниса, пить компот и узвар и  кушать суп. Увеличить лактацию поможет некрепкий чай с молоком. Не забывайте о питьевой воде. Норма для молодой мамы в день 2.5-3л

Продукты питания для лактации

И пожалуй самый основной фактор успешного грудного вскармливания-правильный рацион питания мамы. Он должен состоять с белков, поли- и мононенасыщенных жирных кислот, сложных углеводов и клетчатки.

Молодой маме во избежания аллергии у малыша, необходимо кушать после грудного вскармливания.

Кормящей маме стоит включить в свое меню злаки, хлеб с отрубями, диетическое мясо (индейка, курица, говядина), морковку, рыбу и другое.

И даже если возникла проблема с выработкой количества грудного молока, главное не нервничать и не паниковать. Решения есть, важно проконсультироваться у специалиста, принять необходимое меры, кормить малыша и наслаждаться процессом общения со своим ребенком.

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *