Грудное вскармливание — о чем нужно знать молодым мамам при кормлении новорожденного ребенка

Грудное вскармливание ребенка

Полезное грудное молоко

Грудное молоко содержит в себе очень много витаминов и микроэлементов, необходимых новорождённому. Сначала мамина грудь наполняется молозивом — густая, желтого цвета консистенция, которую вырабатывает грудь в последние дни беременности и в первые дни после родов. В составе молозива максимум белков, витаминов и микроэлементов.

Хотя в первые дни его по количеству не более 30 мл в сутки, энергетическая ценность при этом очень высокая. Молозиво обеспечивает полностью пищевые потребности новорождённого. Концентрация жира в последних дозах молока бывает в 5-6 раз выше, начальных.

Поэтому «первое» молоко – это попить, а «второе» — покушать. Уже на 3-4 сутки из молочных желез малышу поступает переходное молоко, а через неделю – зрелое. В период окончания лактации, грудное молоко по составу напоминает молозиво.Стадии созревания грудного молока

Полезные функции грудного молока:

  1. Легко усваиваемое организмом малыша (бывают случаи полного усвоения, тогда ребенок даже может несколько дней не какать)
  2. Помогает в формировании собственной иммунной системы
  3. Защищает малютку от разных инфекций
  4. Молоко – это залог роста и развития маленького организма
  5. Обеспечивает эмоциональный контакт крохи с мамой
  6. Обеспечивает познание мира
  7. Маме обеспечивает защиту от неплановой беременности
  8. При грудном вскармливании у мамы быстрее сокращается матка после родов, организм женщины быстрее восстанавливается
  9. Дешевле чем кормление смесями.

Грудное вскармливание – это здорово! Мама и ребенок находятся в полной гармонии!

Кормление грудным молоком – это еда для крохи, психологическое общение с мамой, тепло, чувство защищенности и спокойствия, любовь. Мама должна помнить, что от ГВ зависит здоровое развитие ее малыша.Малыш покушал грудь и довольный

Первое кормление малыша грудью

В процессе сосания ребенком маминой груди, раздражаются нервные окончания на соске и около сосочной зоне. Сигнал от которых поступает в головной мозг, тот в свою очередь дает задание гормонам, отвечающим за выработку молока.

После рождения, малыша голеньким кладут маме на живот, что бы новорождённый почувствовал материнское тепло. Маму с ребенком укрывают одеялом, где два часа «кожа к коже»они находятся в родильном зале. Здесь первый раз кроху прикладывают к груди, а через 30-60 минут он самостоятельно сможет взять сосок.

Если по каким-то причинам не удалось первое кормление или его отложили на некоторое время, лактация этом случае все равно будет успешной. Маме в таком случае, нужно массировать сосок и ареолу, сцеживать молоко вручную или молокоотсосом. Молозиво если есть возможность, отдавать малышу. Регулярные процедуры сцеживания наладят лактацию.Грудное вскармливание ребенка

Какой подобрать график кормления?

Мама вправе сама решать, исходя из обстоятельств, какой график кормления ей более удобный – через каждые три часа или свободный. Министерство здравоохранения рекомендует произвольный график – «по востребованию малыша». Частое и активное кормление за потребностью ребенка, возможно, если он находится после родов около матери.

Такой вариант дает возможность кормить исключительно молоком, не докармливая при этом смесью. Это очень важно для здоровья малютки и мамы. Малыш может попросить грудь 10-12 раз в сутки, с которых 5-6 припадают на важные ночные кормления. Менять грудь нужно через каждые 2 часа.

Очень важно для приятного и легкого кормления – удобное положения мамы. Желательно наладить зрительный контакт. Очень хорошо держать ручку маленького человечка.Нормы съедания малышом грудного молока

Для ребеночка важно видеть мамины глаза, чувствовать ее тепло и запах, так он уверен в своей безопасности.

Правила для успешного вскармливания:

  1. правильное прикладывание малыша к груди
  2. кормление «по востребованию», днем и ночью
  3. продолжительность кормления устанавливает ребенок.

Ребенок до полугода полностью находится на грудном вскармливании. Грудное молоко обеспечивает малыша всеми необходимыми компонентами для здорового развития.Грудное вскармливание ребенка

Проверка правильности прикладывания малыша к груди

  1. Ротик ребенка должен быть открытый широко, а губки вывернуты наружу
  2. Ареола соска полностью находится в ротике малыша (в случае если ареола большая, тогда 2/3)
  3. Подбородок крохи прижат к груди мамыПризнаки правильного прикладывания
  4. Ребенок размерено кушает молочко. Это хорошо слышно
  5. Корпус ребенка и его личико находятся в одной плоскости. Если кормление сидя или лежа, ребенок своим животиком прижат к животу мамы
  6. Если положения крохи во время кормления, правильное, не возникает болезненных и неприятных ощущений, соски не травмируютсяКак правильно прикладывать малыша к груди при кормлении

Пять «За» грудного вскармливания

  • Грудное вскармливание исполняет защитную, регуляторную и профилактическую функцию. Период от 3-6 месяцев считается критичным в формировании иммунной системы. Молоко мамы защищает ребенка от анемии, инфекционных болезней и т.д., в случаи болезни он быстрее выздоравливает.
  • Молоко мамы формирует иммунитет у ребенка. Все антитела к болезням, которыми переболела мама, а также антиинфекционным веществам, грудное молоко по праву считается первой прививкой малыша. Также у ребенка правильно формируется челюстно-лицевого скелет, прикус. Ребенок быстро начнет говорить.
  • Грудное молоко в своем составе имеет белки, жиры, углеводы, ферменты, необходимые для пищеварения. Также 15 видов гормонов, иммуноглобулины, лизоцим, лактоферрин, витамины и микроэлементы, соотношение которых оптимальное для усвоения организмом малыша. Они защищают ребенка от кишечных инфекций, способствуют развитию головного мозга и позволяют легче переносить болезни.
  • С целью сохранения здоровья матери и ребенка, кормить малыша грудью надо до 2 лет, а при наличии у женщины эндометриоза или миомы матки — до 3 лет.
  • Кормящая мама дольше сохраняет «стереотип материнского поведения». Мама более внимательна к своему дитяте.Преимущества грудного вскармливания

Питание кормящей мамы

Питание молодой мамы должно быть сбалансированное, диетическое и разнообразное, так как все, что кушает мама, кушает с молоком и ребенок. Для обеспечения организма энергией, кушать нужно дробно, то есть часто и не большими порциями. Питье активное, но в пределах нормы.

Кормящим мамам рекомендуется выпивать в сутки до 2-х литров жидкости (с учетом молока, воды, чая, сока, компота, супа). Еда должна быть варенной или тушенной, а жаренное и копченное — исключить. Ограничить в употребление соль.вода для кормящей мамы

Блюда рекомендуют готовить или совсем без соли или в добавлении не более 8 грамм в сутки.Соль, как известно, удерживает воду в организме, ограничение в потреблении – это профилактика отечности и поддержания нормального артериального давления.

Категорически запрещается в употребление кофе, спиртные напитки, курение!

В рацион мамы обязательно должны входить белки и аминокислоты, которые есть в мясе, молоке, сыре, кисломолочных продуктах, яйцах, рыбе. Витаминами организм мамы может пополнится при употреблении слабо аллергенных фруктов (яблоки, сливы, бананы) или же специальных витаминных препаратов (Элевит Пронаталь ,рыбий жир).

Основные продукты – стимуляторы лактации:

  1. Молоко и молочные продукты (твердые сыры)
  2. Орехи (грецкие, фундук)
  3. Семечки подсолнуха, халва
  4. Фенхелевый чай.Продукты которые можно кушать кормящей маме

Советы кормящим мамам

Очень много споров и мнений насчет ГВ, у молодых мам появляются страхи перед началом кормления, опаски. Маленькие советы помогут ей сделать правильное решение в пользу грудного вскармливания.

  • У молодой мамы должно быть желание кормить малыша грудью. Все страхи, неуверенность, плохие мысли, нужно гонять прочь. Женщина должна сделать себе установку, что грудное вскармливание – это в первую очередь его здоровье, нормальное развитие, иммунитет на всю жизнь. И конечно же – здоровье самой женщины, ведь силы не уходят на стерилизацию баночек, запаривание, остуживание смеси и т.д.
  • Прикладывание к груди – это не только еда, а еще и тесная взаимосвязь матери со своим ребенком. Именно этот момент определяет их отношения в будущем.Мама и ее ребенок
  • Предварительная подготовка. Будучи еще беременной, молодой женщине полезно почитать или посмотреть, о пользе ГВ, как правильно прикладывать малыша к груди. Можно посетить курсы или занятия для будущих мам.
  • Главное быть осведомлённым, придерживаться рекомендаций и быть позитивно настроенным. Ведь рождение малыша – это счастье!

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *