Что делать если ребенка укачивает в машине?

рекомендации если укачало

Ребенка укачивает?

Что делать когда ребенка укачивает? Это всегда вызывает дискомфорт и трудности с передвижением. Следуйте простым рекомендациям, которые помогут снизить риск кинетоза.ребенка укачивает в машине

Кинетоз и его причины

Чаще всего страдают от кинетоза-дети. Даже не далекая поездка в транспорте в холодный период года, может стать сущим кошмаром. А что говорить про жаркое лето? Когда и взрослому невмоготу находится в салоне автотранспорта. Хотя ребенка можно подготовить к поездке и даже избежать проблемам, связанных с кинетозом.

Кинетоз, или морская болезнь, — врачебная формулировка ощущения тошноты, вызванная монотонными колебаниями. Болезнь, по своему названию, ничего общего не имеет с морем. Часто настигает детей и взрослых в маршрутных такси, автобусах, машинах, поездах, и даже на качелях.

Врачи утверждают, что неприятные ощущения во время движения, непосредственно связанные с работой вестибулярного аппарата. Этот орган, который находится во внутреннем ухе, отвечает за сбережение равновесия.

Интересно, малышей до двух лет очень редко укачивает. Следующие несколько лет вестибулярный аппарат развивается, и поэтому он слабее чем у взрослых. С 12 лет дети менее уязвимые к морской болезни. Также известно, что девочек больше тошнит в транспорте, чем мальчиков.

Еще одной причиной кинетоза является «сенсорный конфликт». Например, ребенок едет в транспорте, вестибулярный аппарат подает сигнал для мозга, что тело в неподвижном состоянии. При этом, глаза подают сигнал о движении. Мозг не понимает разницу в информации и подает сигнал «тревоги», которая и проявляется слабостью, тошнотой, рвотой и холодным потом.причины укачивания и тошноты

Факторы, повышающие риск укачивания

Есть определенные факторы, которые усиливают риск укачивания в транспорте:

  1. Наследственность. Если один с родителей, в своем детстве «болел» морской болезнью, скорее всего кинетоз перейдет наследственно и к ребенку;
  2. Прием лекарственных препаратов;
  3. Стресс;
  4. Недосыпание и усталость;
  5. Плохо развит вестибулярный аппарат из-за отсутствия физической активности;

факторы повышающие риск укачиванияРекомендации

Если Ваш малыш очень чувствительный к движению в транспорте, следуйте простым рекомендациям:

  • Кормите ребенка за 1,5-2 часа до поездки. Еда должна быть легкой-фрукты и овощи. Никаких сладостей и мяса;
  • Давайте ребенку дробное питье. Можно простую воду или мятный чай;
  • Выберите место для сиденья с минимальной амплитудой колебания. В машине-заднее сиденье за водителем; в поезде-возле окна и за движением; в самолете-возле крыла и иллюминатора; в автобусе-на переднем сиденье; на корабле-в середине судна;
  • Самым маленьким в автомобиль установите автокресло. Правильное размещение-сзади за водителем или по средине;

Читайте также: Как правильно выбрать автокресло

  • Малышам желательно смотреть у переднее окно, что бы голова и направление глаз были прямо;
  • Уберите все резкие запахи, которые усиливают тошноту: авто дезодорант, духи, сигаретный дым;
  • Справится с «позывом» помогут кислые леденцы или сухофрукты. Они вызывают глотательные движения. Когда ничего такого нет под рукой, дайте ребенку в ротик спичку или зубочистку;
  • Не давайте ребенку телефон, маленькие игрушки, читать книжки. Концентрация на мелких деталях только увеличивает симптомы кинетоза;
  • По возможности выходите на свежий воздух. Походить туда-обратно 5-10 минут и организм успокоится;
  • Перед поездкой ребенок должен хорошо поспать. Усталость только усиливает болезнь;
  • Планируйте далекую поездку в дневной сон малыша. Организм в спящем режиме не будет посылать сигнал тревоги.

рекомендации если укачалоЧто делать если укачало?

Если ребенка все-таки укачало, дайте ему дольку соленого лимона, кислый огурец или яблоко. Откройте окошко, что бы малыш подышал свежим воздухом. Сделайте массаж ушек. По возможности положите на живот сухой и теплый компресс.

Если же ребенок часто страдает от тошноты, обратитесь к своему педиатру. Проконсультируйтесь также у невролога, паразитолога и ЛОРа. Скорее всего ребенку назначат таблетки от укачивания.

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *